Gua Sha Sten Jade
Ett platt verktyg, tillverkat av jade, som används för att massera ansiktet. Gua Sha är välkänt och har använts i århundranden. Den ökar blodcirkulationen samt rensar lymfsystemet, som i sin tur ökar produktionen av nya hudceller samt kroppens energiflöde.
Användning: Använd Gua Sha med lätta tryck över ansiktet, uppgåendet för att följa lymfflödet. Upprepa varje rörelse tre till fem gånger innan du går vidare till nästa område.
- Käklinje och haka: Låt stenen glida uppåt från mitten av hakan ut till örsnibben för att konturera käken.
- Pannan: Börja i mitten och dela upp pannan i tre sektioner. Låt stenen glida utåt.
- Kind: Börja vid näsan och arbeta uppåt i en svepande rörelse längs kinderna och kindbenen, rör dig utåt mot dina öron.
- Under ögat: Börja i den inre ögonvrån och glid utåt till tinningen.
- Bryn: Glid uppåt längs brynbenet – gå inifrån och ut.
- Läppar: Glid över dina läppar fram och tillbaka cirka fem gånger för en fyllig effekt.
- Hals: Dela upp nacken i fyra områden och skrapa varje sektion nerifrån och upp.
Rengör verktyget i ljummet vatten tillsammans med lite tvål.
Jade
Jade är en sten för harmoni stärker gruppens gemenskap. Oavsett det gäller familjen eller arbetsgruppen. Den stärker relationer och hjälper de som förlorat någon. Alla Jade-stenar för med sig välstånd och överflöd.
Fysiskt sägs Jade hjälpa till att reparera celler, ta bort smärta och lindra “restless legs”-syndrom, så väl som kramper.