Gua Sha Sten Bergskristall
Ett platt verktyg, tillverkat av bergskristall, som används för att massera ansiktet. Gua Sha är välkänt och har använts i århundranden. Den ökar blodcirkulationen samt rensar lymfsystemet, som i sin tur ökar produktionen av nya hudceller samt kroppens energiflöde.
Användning: Använd Gua Sha med lätta tryck över ansiktet, uppgåendet för att följa lymfflödet. Upprepa varje rörelse tre till fem gånger innan du går vidare till nästa område.
- Käklinje och haka: Låt stenen glida uppåt från mitten av hakan ut till örsnibben för att konturera käken.
- Pannan: Börja i mitten och dela upp pannan i tre sektioner. Låt stenen glida utåt.
- Kind: Börja vid näsan och arbeta uppåt i en svepande rörelse längs kinderna och kindbenen, rör dig utåt mot dina öron.
- Under ögat: Börja i den inre ögonvrån och glid utåt till tinningen.
- Bryn: Glid uppåt längs brynbenet – gå inifrån och ut.
- Läppar: Glid över dina läppar fram och tillbaka cirka fem gånger för en fyllig effekt.
- Hals: Dela upp nacken i fyra områden och skrapa varje sektion nerifrån och upp.
Rengör verktyget i ljummet vatten tillsammans med lite tvål.
Bergskristall
Bergkristallen är den mest mångfaldiga och kraftfullaste healingkristallen bland alla stenar. Den har en stärkande kraft och ökar både din egen energi och intention. Den beskyddar dig som användare och står emot all negativitet både inom dig och omkring dig. Den verkar för ett inre lugn genom att ta bort emotionella smärtor och tidigare trauman som fortfarande påverkar dig. Genom att Bergkristall aktiverar och rätar ut alla dina chakran kan den skapa en inre balans och stabilitet. För att arbeta med dina chakran kan meditation vara ett mycket bra alternativ med denna kristall.
Bergkristall anpassar dig även till ditt högre jag och stärker kontakten med den andliga världen.
Det är en mycket andlig sten som förstärker din andliga kraft, kan hjälpa dig i din andliga utveckling och vägleda dig i den spirituella världen.
Denna kristall stärker och renar din aura, samt används fördelaktigt vid healing. Genom att programmera och rikta kristallen in på olika energipunkter kan du hela direkt ett specifikt område.
Bergkristall sägs även kunna hjälpa mot depression och trötthet. Den lugnar vid stress och oro samt stärker din egen energi och kan därmed hjälpa dig att manifestera dina innersta drömmar.