Citronmeliss är en flerårig ört från mint familjen. Bladen, som har en mild citronarom, används i olika maträtter, som te och många gånger för att göra medicin. Speciellt bra för nerver när det handlar om matsmältning och tarm sjukdomar. Citronmeliss minskar även tillväxten av vissa virus och hjälper till vidmed sömnproblem. Läs mer nedan.
Citronmeliss används för matsmältningsproblem, orolig mage, uppblåsthet och gaser. Om du har en mage i obalans eller dina tarmar är irriterad av någon orsak är det oftast på grund av känsliga nerver. En vanlig känsla är att mat (fibrer) som gnuggar mot tarmkanalen, vilket ni kan känna obehag av. Denna nervinstabilitet kan också utlösa illamående, aptitlöshet och en brådskande känsla av att gå på toaletten när du blir nervös. Citronmeliss är en gåva från naturen med lugnande bioaktiva fytokemikalier som lugnar nervreceptorerna i tarmen, vilket kan hjälpa dig med en mängd olika besvär.
Bra mot de mesta smärtor, inklusive: menstruations kramper, huvudvärk och tandvärk.
Citronmeliss innehåller kemikalier som har en lugnande effekt, speciellt bra för ångest, sömnproblem och rastlöshet. Citronmeliss används också för Alzheimers sjukdom, ADHD, svullna luftvägar, snabba hjärtslag på grund av nervositet, högt blodtryck, sår, tumörer och insektsbett.
Vid sömnlöshet är citronmeliss bra ensamt eller tillsammans med andra ingredienser/örter, kan även förbättra längden och kvaliteten på sömnen hos friska människor och hos personer med sömnlöshet eller sömnstörningar.
örten innehåller många spårmineraler, såsom bor, mangan, koppar, krom, selen och järn. Citronmeliss har också stora mängder av kiseldioxid. Plus, att den hjälper kroppen att inte använda upp alla kroppens B12 reserver.
Citronmeliss är även anti-parasitisk, antiviral och antibakteriell och kämpar mot vissa virus. Dessutom renar citronmeliss levern, mjälten och njurarna, och hjälper till att minska inflammation, vilket gör den till en stjärna för att lindra infektioner i urinvägarna (UTI).
Citronmeliss (Melissa officinalis), alcohol 45%.