Chia ekologisk
Holistic 250g Art. Nr.: HO66000Chia ekologisk är en omtyckt produkt, tack vare sitt rika innehåll av omega-3, protein och fibrer.
125.00kr
Chia ekologisk är omtyckta frön, tack vare sitt rika innehåll av omega-3, protein och fibrer. Fröna används i allt från gröt till bröd, sallader och smoothies. De innehåller alfa-linolensyra som bidrar till att bibehålla normala kolesterolnivåer (vid ett dagligt intag av 2 g ALA, vilket motsvarar 12,5 g hela chiafrön). Hela chiafrön bör blötläggas i 15 minuter innan de används. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil.
Förvaring: Förvaras torrt och utom räckhåll för små barn. Öppnad förpackning förvaras väl tillsluten.
Näringsvärde per 100 g
| Näringsvärde* | 100 g | 10 g (1 msk) |
| Energi | 1 806 kJ / 437 kcal | 181 kJ / 44 kcal |
| Fett | 29 g | 2,9 g |
| – varav mättat fett | 3,3 g | 0,3 g |
| – varav enkelomättat fett | 2,7 g | 0,3 g |
| – varav fleromättat fett | 22 g | 2,2 g |
| – varav omega-3 | 16 g | 1,6 g |
| Kolhydrater | 6,7 g | 0,7 g |
| – varav sockerarter | 0,8 g | 0,08 g |
| Fiber | 31 g | 3,1 g |
| Protein | 22 g | 2,2 g |
| Salt | 0 g | 0 g |
| *Naturliga variationer förekommer. |
Ekologiska hela chiafrön (Salvia hispanica)
Ekologisk certifierad av SE-EKO-01.
Ursprungsland: Uganda och Paraguay.
Användning: En portion = 1 msk (10 g). Hela chiafrön bör blötläggas i 15 minuter innan de används. Vid blötläggning bildas en gelé som går utmärkt att äta. Rekommenderat dagligt intag på högst 15 gram/dag och högst 10 % i bakverk, musli och fröblandningar.
