Kort datum: 2024.10.31
Jod bidrar till normal sköldkörtelfunktion. Jod förekommer naturligt i berggrunden, men mängden varierar mycket mellan olika geografiska områden. Sverige är ett land med lite jod i berggrunden.
Jod är ett essentiellt näringsämne. Kroppen behöver detta ämne bland annat för att tillverka sköldkörtelhormoner. Det bidrar även till normal kognitiv funktion, energiomsättning och nervsystemets normala funktion.
Jod förekommer naturligt i berggrunden, men mängden varierar mycket mellan olika geografiska områden. Sverige är ett land med lite jod i berggrunden. Jod finns i olika livsmedel, såsom fisk (speciellt mager fisk), skaldjur och alger.
Dosering: 1 kapsel per dag. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör ej användas som alternativ till en varierad kost.
| INNEHÅLL PER | 1 KAPSEL | % AV DRI |
|---|---|---|
| Jod | 200 μg | 133 |
| DRI (dagligt referensintag) |
Fyllnadsmedel (mikrokristallin cellulosa)
kapselskal (pullulan)
jod (kaliumjodid)
klumpförebyggande medel (kiseldioxid).
