Kardemumma eterisk olja utvinns från frön från kardemumma, vars vetenskapliga namn är Elettaria Cardamomum. Den används flitigt som en omtyckt och mångsidig krydda runt om i världen.
Bortsett från dess kulinariska användningsområden har kardemummaoljan många hälsofördelar. Den är upplyftande och energigivande, vilket kan vara till stor hjälp för den som lider av stress eller depression. Oljan kan lindra kramp, neutralisera biverkningar av kemoterapi och ta bort illamående. Den kan även vara effektiv för lindring av muskelkramper, astma och kikhosta. Kardemummaolja anses vara ett afrodisiakum och har en uppiggande effekt som kan hjälpa vid sexuell svaghet och impotens.
Aromen är kryddig, rik och söt. Oljan lämpar sig bra för att blanda med andra eteriska oljor och kan verkligen lyfta andra blandningar.
– Dosering för mat: maximalt 1-2 droppar per dag (högst 2%).
– Användning av eteriska oljor rekommenderas inte för barn, gravida eller ammande kvinnor, äldre personer eller personer som lider av kroniska sjukdomar.
– Använd inte eteriska oljor i intravenösa eller intramuskulära injektioner.
– Applicera aldrig eteriska oljor direkt på slemhinnor, näsa, ögon, hörselgångar och andra känsliga områden.
– Personer med allergisk tendens rekommenderas att genomgå allergitest innan användning av eteriska oljor.
– Värm aldrig upp en eterisk olja för diffusion.
– Förvara oljan mörkt och svalt.
Denna information tillhandahålls bara i informativt syfte och utgör inte medicinsk information på något sätt eller anlitar vår ansvarighet. Att använda eteriska oljor för terapeutiska ändamål vänligen kontakta läkare.
Chai Latte diffuse:
√ Kardemumma eterisk olja – 3 droppar
√ Kanelträd – 2 droppar
√ Nejlika – 2 droppar
√ Ingefära – 1 droppe
Badsalt:
√ Himalayan salt rosa – 500g
√ Kardemumma – 6 droppar
√ Lavendel – 4 droppar
Minst 5ml av basolja eller lotion.
Lägg alla ingredienser i ett glasburk och skaka väl. Använd till varmt badvatten.